I benefici di un bagno caldo immersi nella natura

Quanto iniziamo a sbirciare sul web alla ricerca di spunti per le nostre vacanze, soprattutto se stiamo cercando attività benefiche e rilassanti, al 99% ci imbatteremo in proposte che prevedono bagni termali. Ma come mai questo genere di turismo ha avuto un boom improvviso in questi ultimi anni? E quali sono esattamente i benefici dell’acqua termale? Se anche voi vi state ponendo queste domande, siete nel posto giusto. Vediamo di fare chiarezza!…

Benefici del MSM per la pelle danneggiata

Ogni volta che acquisti prodotti sani da usare per la tua routine di skincare, il principio generale è quello di stare lontano da quegli ingredienti dai nomi impronunciabili. Ciò nonsatante possono esserci eccezioni a questa regola. Una di queste è il metilsulfonilmetano o MSM. Anche se è un po’ uno scioglilingua, il metilsulfonilmetano è quasi essenziale per il corpo umano proprio come il sale e l’acqua.  Nel caso in cui non lo sapessi ancora, applicare …

Occhiali da Uomo 101

Il mercato è ora pieno di un’ampia selezione e varietà di occhiali da uomo. Ma poiché i tuoi occhiali hanno un grande potenziale come accessorio di stile alla moda, ecco una breve guida su come scegliere gli occhiali giusti per te.…

Capire meglio la psicoterapia

La psicoterapia individuale è un processo congiunto tra un terapeuta e una persona che decide di intraprendere questo percorso. Solitamente, gli obiettivi della terapia possono essere l’ispirazione al cambiamento o il voler migliorare la qualità della propria vita. Le persone possono decidere di andare in terapia per trovare un aiuto per risolvere problemi che risulta difficile affrontare da soli. La psicoterapia individuale è anche chiamata terapia, psicoterapia, terapia psicosociale, terapia di colloquio e consulenza psicoterapeutica.…

Goditi una migliore salute con la Garcinia Cambogia

Ora più che mai, le persone stanno diventando più consapevoli della propria salute. Ecco perché non esitano mai a provare nuovi prodotti e metodi solo per raggiungere i loro obiettivi di salute e fitness. Questo ha quindi spianato la strada allo sviluppo di nuove innovazioni e articoli. Sfortunatamente, la maggior parte di questi non è mai all’altezza delle promesse. Alcuni sono puramente promozioni senza risultati. Ma la Garcinia Cambogia è diversa da loro.…

Gli aspetti fondamentali per una corretta dieta per reflusso

Chi soffre di reflusso gastroesofageo, sa, purtroppo, molto bene quanto possa divenire doloroso e difficile il mangiare. Una corretta dieta per reflusso, pertanto, dovrà prevedere l’assunzione di cibi che abbiano dei bassi contenuti di grassi. Oltre a ciò, è bene, anche, praticare una regolare attività fisica, così come, adottare delle posture e delle abitudini di alimentazione volte a favorire il reflusso.…

Ginseng Coreano e i suoi benefici per il corpo e la mente

La natura è benedetta con diversi tipi di piante medicinali ed erbe conosciute per i loro naturali benefici per la salute umana. Uno di questi non è altro che il Ginseng Coreano.  Il ginseng coreano è soprannominato il re delle erbe per le sue eccellenti proprietà curative. Chiamato anche ginseng Panax o ginseng asiatico, il ginseng coreano è un tipo di erba asiatica tradizionale popolare in tutto il mondo a causa del suo potenziale nel …

Che cos’è il MSM e a cosa serve

La designazione MSM, sta ad indicare il metilsulfonilmetano, ovvero un composto che si trova naturalmente nel corpo e che ha una potente attività antinfiammatoria. Ora, è offerto anche come integratore alimentare per la gestione delle condizioni infiammatorie. Particolarmente usato per ridurre i sintomi dell’osteoartrosi e dell’artrite, sotto forma di integratore alimentare, consente di poter usufruire di tutti suoi benefici salutari in modo ottimale e pratico.…