Gli aspetti fondamentali per una corretta dieta per reflusso

Chi soffre di reflusso gastroesofageo, sa, purtroppo, molto bene quanto possa divenire doloroso e difficile il mangiare. Una corretta dieta per reflusso, pertanto, dovrà prevedere l’assunzione di cibi che abbiano dei bassi contenuti di grassi. Oltre a ciò, è bene, anche, praticare una regolare attività fisica, così come, adottare delle posture e delle abitudini di alimentazione volte a favorire il reflusso.…

Ginseng Coreano e i suoi benefici per il corpo e la mente

La natura è benedetta con diversi tipi di piante medicinali ed erbe conosciute per i loro naturali benefici per la salute umana. Uno di questi non è altro che il Ginseng Coreano.  Il ginseng coreano è soprannominato il re delle erbe per le sue eccellenti proprietà curative. Chiamato anche ginseng Panax o ginseng asiatico, il ginseng coreano è un tipo di erba asiatica tradizionale popolare in tutto il mondo a causa del suo potenziale nel …

Che cos’è il MSM e a cosa serve

La designazione MSM, sta ad indicare il metilsulfonilmetano, ovvero un composto che si trova naturalmente nel corpo e che ha una potente attività antinfiammatoria. Ora, è offerto anche come integratore alimentare per la gestione delle condizioni infiammatorie. Particolarmente usato per ridurre i sintomi dell’osteoartrosi e dell’artrite, sotto forma di integratore alimentare, consente di poter usufruire di tutti suoi benefici salutari in modo ottimale e pratico.…